Qi Gong der Vier Jahreszeiten

Qi Gong der Vier Jahreszeiten Lea im Kisio Institut Kaufungen

Qi Gong ist eine Bewegungskunst sowie eine ganzheitliche Selbstheilungs- und Entspannungsmethode, die sich auf mehrere tausend Jahre Tradition und Erfahrung zurückführen lässt. Qi FGong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und dient u. a. der Vorbeugung und Rehabilitation von Krankheiten. Qi Gong der Vier Jahreszeiten besteht aus einfachen und wirkungsvollen Bewegungs-Übungen. Es sind langsame, geschmeidige Bewegungen, die mit bewusster Atmung und der eigenen Vorstellungskraft begleitet werden.

Qi Gong fördert und stärkt:

  • Körperwahrnehmung und Atmung
  • Immunsystem und Selbstheilungskräfte
  • Beweglichkeit, Kraft und Koordination
  • Konzentration und Aufmerksamkeit
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Qi Gong macht wach, heiter und gelassen
Leitung:
Lea Brühl, Dipl.-Tanzpädagogin und Qi-Gong-Lehrerin (DDQT)
Termine:
Montags, 17:00 - 18:00 Uhr
Dienstags, 16:00 - 17:00 Uhr & 17:15 - 18:15 Uhr
Mittwochs, 16:15 - 17:15 Uhr & 17:30 - 18:30 Uhr
Donnerstags, 8:30 - 9:30 Uhr, 10:00 - 11:00 Uhr, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursdauer:
mehrere Einheiten à 60 Minuten
Kursbetrag:
35 € für 4 Einheiten
Information & Anmeldung:
05605-800778
www.qigong-lea-brühl.de

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